UNFASSBAR! Muskelaufbau in VEGANER DIÄT!

 

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UNFASSBAR! Muskelaufbau in VEGANER DIÄT!

 

42 Kommentare

    1. @Käse mit Löchern das machen die inoffiziel z.b wenn Rocka einen Athleten von Johannes gut findet, kriegt er inoffiziel bestimmt mittlere bis hohe 4 stellige summen schätze ich mal

    1. @Etienne 8;; Ich antworte nicht mehr, weil sich hier zu viele 65KG Athleten versammeln, die einen auf „hardcore bodybuilder“ machen. Wirklich ihr drückt nichts, ihr wiegt nichts, ihr seht nach nichts aus. „Veganes Bodybuilding“ wie es dieser cedric macht ist einfach nur komplett peinlich und hat nichts mit dem sport zutun. Mehr habe ich auch nicht gesagt. Esst mal fleisch, wiegt über 80kg und dann können wir dieses Gespräch gerne fortsetzen 🙂

  1. Die rückenansätze sind komisch. Als würden viele Muskelpartien nur auf einer Seite existieren. Vielleicht spannt er nur falsch an

  2. Geil, ich hab nach meiner 9 monatigen Diät FAST die gleichen Umfänge wie der Kerl.
    (1,75m, 72,5 kg, Bizeps 35, Beine 50, aber Brust 92 und Bauch auch 80)
    Da fühl ich mich doch gleich viel besser. 🙂

    (war meine erste Diät ever, nur mit Heimtraining, ohne Kreatin, und ich bin schon 1 alter Mann ü30. Ich steh die Oldschool aber nicht durch. Habe erst Carb-Cycling gemacht und die letzten 10 kg mit Keto-Diet runter bekommen).

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