Wenn euch das Video wichtig ist freue ich mich wenn ihr es teilt damit es andere sehen 😍
In 10 Jahren social Media bin ich ein halbes Jahr vom Weg abgekommen weil ich mir einredete, mit anderen "mithalten" zu müssen. Darüber muss ich mit euch sprechen.
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Danke für deine Offenheit.
Danke dass du mir zugehört hast 🙂
Gänsehaut pur. Vielen Dank für diese ehrlichen Worte. Ich bin mir sicher, das gibt vielen Mädchen und auch Frauen über 30 Kraft und Mut und regt zum Nachdenken an. Tolles und wichtiges Video 👍🏻
WoW danke Anna für dieses Video. Echt Respekt das du so offen und ehrlich bist und weiter hilfst. 🥰
Es geht im Leben immer um Balance, aber irgendwie scheinen die Menschen das nicht so richtig akzeptieren zu wollen😅 danke für deine Ehrlichkeit!
So ein wichtiges Thema, ich freue mich, dass immer mehr Personen das zugegeben und öffentlich ansprechen, damit Akzeptanz und Verständnis dafür entstehen kann, bei denen die es bisher nicht getan haben. Danke! 😊
Endlich wird Klartext gesprochen ❤Danke!
Liebe Anne, danke für deine Ehrlichkeit. Es scheint dir nicht leicht gefallen zu sein. Respekt für deinen Mut. Wir Normalos fragen uns öfter, wie es sein kann Gesundheit und diesen hammer Körper zu leben. Das ist auch Druck, da man selbst es nicht hinbekommt. Man sieht halt nicht alles durch instagram. Sehr schön zu hören, dass auch unsere Vorbilder noch dazu lernen und hoffentlich werden noch mehr Leute authentischer Leben und nicht inszenieren. Und auch das Publikum muss sich ändern, dass ihr Influencer den Druck der Perfektion nicht spüren müsst. Glg
Sehr wichtiges Video ❤ ich bin mittlerweile auch 30 und habe einen Kinderwunsch. Sport mache ich nun einzig und allein um gesund und fit zu sein, nicht wegen der Optik. Diese Erkenntnis war für mich sehr wichtig. So fühl ich mich viel wohler mit dem Thema Sport.
Danke für deine Ehrlichkeit, das war sicher nicht einfach sich einzugestehen.
Was ich auch echt heikel an dieser Fitnessszene finde, ist, dass das von vielen Mädels ja der Hauptberuf ist und der Körper quasi das Arbeitsmittel/-ergebnis ist. Wenn man aber Vollzeit arbeitet, studiert und/oder Karriereziele hat etc. wendet man mindestens 8 Stunden am Tag für etwas auf, was nicht der Körper ist. Und da muss man sich echt vor Augen führen, dass die Fitnessinfluencer mindestens Vollzeit für ihren Körper aufwenden und nicht versuchen abends nach einem Arbeitstag noch ein Workout unterzubringen und ein halbwegs gesundes Abendessen sich reinzufahren. Das, was man auf Instagram sieht, ist einfach wirklich fernab der eigenen Lebensrealität.
Vielen lieben Dank Anne für deine tolle Offenheit und Ehrlichkeit! Magst du uns erzählen, wie du es da wieder raus geschafft hast?
Liebe Anne, Danke für dein wahres Gesicht ❤❤❤ Bitte vergiss es nie, bitte vergiss dich nie mehr. Mit deiner Offenheit hilfst du ganz vielen jungen Mädchen, indem du den Einblick hinter die Kulissen zeigst. Ich folge dir schon sehr lange und habe meiner 11-jährigen Tochter schon so oft von dir erzählt. Und dieses Video werde ich ihr auch zeigen, um aufmerksam in den Medien zu bleiben, um sich nicht unrealistisch zu definieren. ❤ Deine Erkenntnis ist tatsächlich auch meine, dein Weg ist in etwa auch meiner. Ich bin 38 Jahre und habe einen neuen Weg gefunden. Weg vom skinny dürr, hin zu „wie bleibe ich gesund und fit bis ins hohe Alter?“ Mit unseren Kindern haben wir einen Herzenswunsch erfüllt. Während die Essstörung die Leere nur füllt. Ich drück dich von Herzen ❤
Danke, dass du diese Geschichte mit uns teilst! Danke für dein Mut und deine Ehrlichkeit und dass du mir und ich denke auch vielen anderen die Augen öffnest ❤🙏
Erstmal- tolles Video! Als jemand, der 15 Jahre bulimisch war und mit Sport dazu eine „perfekte“ Figur hatte, bin ich froh, dass ich heute gesünder lebe, ohne restriktiv zu sein. Und auch bei deinen Bildern erkenne, dass ich das nicht mehr so schön finde, wie früher. Das zu wenig eben genau das ist. Aber, große Bitte: Wir sind auch ohne Kinderwunsch wertvoll genug, um gesund zu werden.
Dieses Video überrascht mich jetzt wirklich, weilich dich nie für jemanden gehalten habe, der seine Gesundheit über das äußere aus den Augen verliert. Du wirktest immer so reflektiert und hast auch gezeigt, wie du naschst und hast allen immer gepredigt, wie wichtig es ist, seine Nährstoffbedürfnisse zu decken. Umso weckender ist das Video, dass jeder, dem man es vll auch nicht zutraut, in einen ungesunden Zustand abrutschen kann.
Danke dafür! Und alles liebe!! ❤❤❤❤
Glaub mir es war lediglich ein halbes Jahr aber der Druck als Influencer von außen ist manchmal so groß wenn man ihn zulässt. Ich bin froh relativ schnell wieder klar gesehen zu haben aber dennoch war es eine ganz große Warnung
Hey Dankeschön für deine Offenheit im Video und den Mut das anzusprechen. Das ist wirklich stark! 👏
Ich folge dir lange und habe mir sowas schon gedacht. Ich lehne mich jetzt etwas aus dem Fenster, aber ich denke nicht, dass es mit einem halben Jahr alles wieder vorbei war. Solche Gedanken begleiten einen oft noch länger und haben eventuell auch einen Anteil daran, dass du deutlich früher als empfohlen nach der Geburt und ohne abgeschlossene Rückbildung schon wieder recht intensiv trainiert hast. Ich kann mir vorstellen man hat doch eine Tendenz der man im Alltag achtsam immer wieder begegnen muss.
Ja, für mich wirkt das Video leider auch nur wie die halbe Wahrheit und aus Angst und Scham nur vorsichtig angedeutet.
Das Video trifft es genau auf den Punkt! Der ganze Druck der dahinter steckt ist so unfassbar groß! Man distanziert sich so sehr von seinen eigenen Körpersignalen, das es fast erschreckend ist! Es ist so wichtig wieder mehr Normalität in diese Szene zu transportieren & ein gesundes Mittelmaß an Ernährung, Sport & Achtsamkeit diesbezüglich nach außen zu tragen! 🙏🏼❤
Danke für deine Offenheit ❤ zu dieser Zeit hab ich tatsächlich aufgehört deinen content zu verfolgen, weil ich mich damit nicht mehr identifizieren konnte. Vor paar Monaten habe ich dich wieder gefunden und fand den content wieder viel authentischer und ansprechender. Es tut mir sehr leid, dass du so eine schwere Zeit hattest . Aber umso mehr freut es mich dich jetzt so offen darüber reden zu hören. Alles liebe dir und bis zum nächsten workout 😊
Endlich Anne👏 ich bin so froh, dass du wieder auf den gesunden Pfad zurück gefunden hast. Ich bin dir vor Jahren ursprünglich gefolgt, weil ich dich authentischer, ehrlicher und lebensnaher als andere Fitness-Influencerinen gefunden habe. Und dann kam deine Sixpack-Phase…. Ich wusste, dass du deine Community gerade anlügst und in einer dunkleren Ecke gelandet bist. Das Periodenthema kam ja auch öfters und du hast immer gesagt „alles normal“. Ich konnte mir das nicht vorstellen und trotzdem zweifelt man. Ich habe für mich da gemerkt, dass dein Content mir nicht mehr gut tut und bin dir komplett entfolgt. Erst als ich dann mitbekommen habe, dass du auf dem Mama-Weg bist habe ich wieder zugeschalten, wenn auch nicht gleich intensiv wie früher. Ich danke dir für deine ehrlichen Worte zu dem Thema und hoffe, du kannst für dich/euch den Weg weitergehen ohne den Druck der Szene zu fest an euch ranlassen zu müssen. Denn von den Extremen gibt es schon genug. Da ist man austauschbar und landet automatisch in diesem ungesunden Strudel. Ich feiere deinen Kanal genau für das lebensnahe und 10 Jahre geben euch recht❤
@Mypineappleprincess Daniel dürfte auch am Rand seiner Kräfte laufen (Anne meinte auf Insta mal, dass er hin und wieder merkt, dass das viele Drücken nicht gut für seinen Körper ist und er Schmerzen hat) ich sehe das auch genau so, wie du. Und Frage mich allen Ernstes, von welchen Fettpolstern sie redet. Sie ist ein Mensch. Egal, ob Mann oder Frau! Ich verstehe, dass sie eine Communitiy unterhalten muss, um Geld zu verdienen. Aber das Ganze bis in die körperliche Erschöpfung zu treiben ist von vorn bis hinten einfach nur falsch! (Mal abgesehen von After-Baby usw.) und ich fände es toll, wenn sie nicht nur hier mal in einem Video so ehrlich ist, sondern das durchzieht. Nicht Fitness pur, sondern „gesund mit Sport und Essen“ oder so.
Genau das waren damals auch meine Gedanken …
@Mypineappleprincess ich finde die Aussage, dass Daniel das super macht, etwas schwierig. Er ist ein Mann, sie haben einfach andere Körper. Und das sollte endlich mal in der Öffentlichkeit ankommen. Frauen haben keine ‚Fettpölsterchen‘, ihre Körper sind anders gebaut. Und klar, wir wissen nicht, was hintendran abläuft. Aber ich habe mich sehr sehr oft gefragt, was er eigentlich dazu sagt, dass Anne so extrem wird. Dass sie so früh nach der Geburt wieder Sport gemacht hat etc.
@Mypineappleprincess Ich sehe das genauso. Ehrlich gesagt glaube ich, dass noch gar nichts „überwunden“ ist. Ganz im Gegenteil.
Sicherlich schwer für sie und unangenehm diese Stimmen zu lesen, aber es ist so wichtig, diese Wahrnehmung auch zu sagen finde ich. So etwas darf nicht verharmlost werden, gerade auch für die anderen, die sich ein Bsp nehmen. Und gleichzeitig kann ich den (Leistungs)Druck verstehen und wie schwierig es ist einen gesunden Umgang zu finden und sich einzugestehen, dass es nicht so gesund ist. Und das überhaupt teilen und bewusst machen ist ja auch ein wichtiger erster Schritt…. heute ist es Zeit aufzuwachen.
Was für ein wirklich wichtiger Weckruf! Danke dafür & für deinen Mut❤️ Es braucht wirklich Vorbilder wie dich. Es gibt weitaus Wichtigeres als das Sixpack. Man verliert sich viel zu schnell in destruktiven Verhaltensweisen rund ums Essen.
Alles Liebe euch
Ehrlich gesagt habe ich dich eine Zeit lang nicht mehr verfolgt, weil ich das Gefühl hatte, alles dreht sich bei dir nur um Kalorien und zu wenig um den Gesundheitsaspekt von Sport allgemein und bin froh zu sehen, dass du da raus gekommen bist.
Zum Thema „Szene“ muss ich an eine group fitness convention denken, bei der es auch Essen gab – „Sushi“ mit Blumenkohl statt Reis. An einer Veranstaltung, wo die Leute den ganzen Tag Sport machen und sie nehmen dann noch die Kohlenhydrate aus dem Essen raus! Habe mich super darüber aufgeregt, aber leider nicht den Veranstalter darauf angesprochen.
Zuletzt noch ein kleiner Kritikpunkt: du hast am Anfang des Videos davon gesprochen, dass es bei euch ja auch um einen „guten Körper“ geht – ich denke man sollte hier sehr auf die Sprechweise achten, lieber z.B. „definiert“ oder „schlank“ sagen, da natürlich auch weniger schlanke Körper gute (und bis zu einer gewissen Grenze auch gesunde und ggf sportliche) Körper sind 😊
aber es geht ja nicht (nur) darum schlank zu sein, sonder vor allem darum sportlich und fit zu sein und seinen Körper den eigenen Wünschen nach zu verändern
Liebe Anne, ich folge euch bereits mehrere Jahre. Ihr wart beide für mich einfach natürlich und sympathisch, die Workouts waren (vor allem gemeinsam mit Daniel😉) lustig und mega motivierend. Ich bin dann in der Zeit, von der du im Video sprichst, langsam immer weniger von dir angesprochen worden.
Ich finde es toll, dass du eine sehr intime und heikle Sache öffentlich thematisierst – das geht vor allem deshalb, weil du in dem Akuten nicht mehr so drin steckst (?).
Ich bin deinem Kanal auch mit der Schwangerschaft nicht mehr wirklich gefolgt, ganz aus war es dann eigentlich nach der Geburt. Es ist wunderschön, dass ihr euren Kinderwunsch erfüllen konntet. Aber der Content aus dieser Zeit hatte für mich ganz schwierige Botschaften, mit denen ich nicht mitgehen konnte.
Ich frage mich, bist du ganz sicher, dass du von dem „dunklen Ort“, wie du ihn im Video nennst, vollständig weg bist? Gerade in deiner postpartalen Phase sehe ich deine Videos und Insta Beiträge teilweise sehr kritisch, tut mir leid. Ich bin selbst 2-fache Mama, genau so alt wie du, und mit seit seeeehr langer immer wieder wackeligen Beziehung zu Körper und Sport. Ich möchte dir nicht zu nahe treten, sondern wünsche dir weiter so viel Selbstreflexion wie du sie in diesem Video gezeigt hast. Denn sicher ist nach Erfüllung eines Kinderwunsches eine beginnende oder manifestierte Essstörung nicht einfach vom Tisch, diese Botschaft kann einfach missverständlich ankommen. Ich wünsche dir von ❤ alles Gute!