Transformation nach 12 Wochen Fitnessprogramm BodyShape – Insgesamt 20 Kilo bewegt! – Intuitiv Essen

Transformation nach 3 Monaten steht heute auf dem Programm und zeigt euch, wie sich untere 3 Mädels in den 12 Wochen Bodyshape entwickelt haben 😀 Sie haben in dieser Zeit zusammen 20 Kilo in ihre Richtung Gewicht verloren/zugelegt, je nach dem was das Ziel war!

P.S. bei Sarah´s Bild soll es rechts natürlich Woche 12 und nicht Woche 8 heißen 😉

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Eure Anne

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Transformation nach 12 Wochen Fitnessprogramm BodyShape – Insgesamt 20 Kilo bewegt! – Intuitiv Essen

 

30 Kommentare

  1. Ich fände es super, wenn es nochmal ein Update geben würde, wie es den 3 nach Bodyshape ergangen ist..weil das ist ja fast das Wichtigste 🙂
    Liebe Grüße!

  2. Ganz tolle Mädels 😊😊 vor allem habe ich mich für Evi sooo sehr gefreut, weil ich das kenne! Bist ein echtes Vorbild für ganz viele Mädchen. 😘 wünsche euch 3 alles gute für euren weitern weg.

  3. Richtig coole Aktion! Man merkt, dass du und Daniel da mit Herzblut dran gegangen seid, was euch nur noch sympathischer macht 🙂 Glückwunsch an die Mädels und weiterhin viel Erfolg!

  4. ooooh alle Personen in diesem Video waren mir so wahnsinnig sympathisch <3 & ich finde es voll toll, dass die 3 Kandidat*innen sich so geöffnet haben & einfach frei von ihrem Erlebtem erzählt haben - danke dafür... =) PS: Ich mag das neue Symbol unten rechts voll gerne =)

    1. & noch eine Frage an Anne: Hast du vielleicht mal Lust (& Zeit *hihi*) ein Video zur Erkältungszeit zu machen? Ich fühl mich nämlich grad so zwischen fit & krank – voll nervig. Ab wann sollte kein Sport mehr gemacht werden? & was ist gut (vegan) zu essen? Wenn ich erkältet bin, habe ich nämlich so gut wie nie Hunger =( Bleibt gesund! =)

  5. Großes Lob an die 3 Mädels, ihr habt euch super entwickelt. 😊 Finde es genau richtig, dass ihr keinen einzelnen Gewinner gekührt habt. Dafür steht Bodyshape einfach nicht. 😘
    Wird das neue Format dann evtl. mit dem Profiprogramm sein? Wäre sicher sehr interessant, denn ich finde, gerade da kommen die Erfolge noch einmal richtig zum Vorschein.
    Und Anne…Ich weiß, du bist keine Beauty-Youtuberin, aber da du ständig mit so toll gewellten Haaren rumläufst, finde ich es nur fair, dass du uns wissen lässt, wie du das machst. 😁😘

  6. Oh das „B❤️Kiss“ ist total süß .. 😍😍😍 und ich finde es toll, dass ihr schlussendlich keinen Wettbewerb draus gemacht habt .. das hätte nicht zu euch gepasst .. schöner Abschluss mit den Drei ❤️💖❤️

  7. anne und daniel ihr seit einfach spitze!!respekt an alle drei mädels vor allem an evi wooow du schaust sooo viel besser aus und dieses thema begleitet leider so viele junge mädels hut ab was du in drei monaten geschafft hast😍😍

  8. Was sind das denn bitte für liebe, süße, wundervolle Menschen? ❤
    Alle Drei scheinen so sympathisch, sind wunderhübsch und haben so eine tolle Ausstrahlung, und alle können so unglaublich stolz auf sich sein! Wirklich bewundernswert, was die Drei alles erreicht haben, und sie sind wahnsinnig motivierend und ich könnte ihnen wirklich Stunden zuhören 🙂
    Danke für das Video, und Anne, du siehst übrigens bezaubernd mit deinen neuen Haaren aus und hast so eine ermutigende, erfrischende und wundervolle Art. Daniel und Du seid so super!
    Und ich finde es so super, dass ihr letztendlich diese Entscheidung getroffen habt.
    Danke für diese Bomben-Motivation!

  9. evi sieht so viel besser aus, so viel gesünder, ich war direkt geschockt :’D …aber natürlich auch alle anderen und anne deine haare stehen dir so gut, ich habe generell das Gefühl dass du von video zu video hübscher wirst!

  10. Einfach toll Mädels!! Freu mich das es euch allen so gut geht!! Sarah, du strahlst so und die Abnahme/Veränderung im Gesicht finde ich besonders toll. Evi, deine Beine sind der Hammer geworden, von „Zahnstochern“ zu toll trainierten Beinen, echt stark. Katrin dein Bauch ist der Wahnsinn, in der kurzen zeit! Fantastisch! Gratuliere euch allen dreien, weiter so!! Ganz liebe Grüße, Jessi PS: Finde super das ihr alle einen Preis bekommen habt, viel Spass mit euren Gewinnen!

  11. Und bitte überlegt, ob ihr was für unter 18 jährige machen könnt – oder euer Programm ein bisschen verkleinern und für Schüler anbieten könnt 🙂 nur so ne Idee, die mir gerade kommt;)

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