Hardgainer Crew beim Rückentraining! Was passiert denn beim Bodybuilding – Rückenworkout?
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Fitnesstraining ist weit fassbarer Begriff. Prinzipiell ist jede gesunde sportliche Aktivität eine Form von Fitnesstraining zum Beispiel Training im Sportverein, Training im Fitnessstudio als auch Bewegung im Alltag. Gezieltes Fitnesstraining beinhaltet meist eine detaillierte Trainingsplan, der aus Krafttraining, Training der Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination, Ausdauertraining, sowie Intervalltraining besteht. Unter Beachtung gesundheitliche Möglichkeiten mit Berücksichtigung des Alters ist es auch für Jugendliche wichtig, ihre Fitness, Widerstandskraft und Koordination steigern.
Warum zieht man sich als Bodybuilder beim Klimmzug eig nur bis zur Stirn hoch 😂
Jan Kuhlmann 😘
PrimusOmnium kommt hier auch mal ne sinnvolle antwort? Weil ab einer gewissen höhe einfach nur noch der Bizeps arbeitet
PONS Wörterbuch Der Rücken wird auch noch dann beansprucht wenn dein Kinn über der Stange ist, machst du denn selbst keine? Ja der Bizeps wird auch benutzt, aber um so weiter deine Rückenmuskulatur ausgeprägt ist, desto mehr ziehst du auch aus dem Rücken. Das merkst du dann auch!
PrimusOmnium,weil sie deutlich weiter greifen müssen
Weil sie ein bisschen mehr wiegen als du..
Kinn über die Stange! 😉
was für weissheiten? Vom Lesen wachsen die Muskeln wohl kaum.
AHaber007 jeder der das sagt hat keine ahnung von Klimmzügen, brust zur stange und nicht kinn
Alpha naja wenn du meinst, dann höre ich lieber selber auf mit dem trainieren. Hab ja keine Ahnung.
Carl Johnson War ja auch nicht wirklich ernst gemeint, deswegen der smiley.
AHaber007 mach es erst mal besser auf Wiederholung 😉
Vito heute mit geleckten Haaren
Als nächstes kommt Bodybuilder zerstören Arme mit 200 Kg Bizeps Curls.
RichiNator für mani easy
Mani Matter alles unter 200kg ist für schwächlinge
Da schafft der dicke Fabi echt n paar klimmzüge
Boss Bossos War auch erstaunt. Nicht, dass er dadurch der Schwerste wäre, aber mit dem KFA ist es bestimmt nicht leicht. Für den Lat hat er sich auch gerade hoch genug gezogen.
Klimmzug Challenge gegen Roswita Rühl bitte
Kevin ist ja der einzige der die Klimmzüge richtig macht
Ein kleiner Schnitt bei vitos rechter Arm Ader und vito verblutet in wenigen Minuten haha
XD aber denn noch sind es nur Venen
hahahahahahahhahahaha
Stimmt nicht
* in wenigen Sekunden
HARDGAINER CREW stimmt wirklich generell dieses shredded scheiss das man Venen sieht das du nach nem klein schnitt dann kripierst
Der beste Kanal in YouTube, Unterhaltung und Lehrreich. Von mir ein fettes Like 👍
+Maik Hoffmann sehr gut! Danke 💪💪🙏
Ich als vollveganer Bodybuilder muss das Video sofort liken bevor ich es auch nur angesehen hab, weil die Hardgainer die einzigen Nattys sind, die auch brav nur ihr Gemüse und Sojaprotein essen.
+Daywalker Shiro 😂😂😂
Denkt dran Leute: Nicht zu viel ornanieren, sonst sieht ihr aus wie Kevin.
no nut november ist ja fast vorbei ich würde also mal sagen challenge excepted
9:00
AbelxP YouMadBro liegt daran dass man zb in den ersten 4minuten 5kerlen mit dummen Witzen beim Klimmzüge machen zuguckt und das schnell langweilig wird.
ja stimmt ist echt ein bisschen langgezogen
Ein richtig gutes Video, ihr kommt viel gelassener und humorvoller rüber. Video ist echt lustig und unterhaltsam. Gerne mehr von Videos in dem Style
+Simon Schraa Danke für dein Feedback Bro 💪💪🙏
Super Training👍
Nächstes mal bitte Kreuzheben 😘😎
Oder vielleicht eine Challenge
Junge ich habe das Gefühl das die Schlange an Vitos Arm Kontrolle übernimmt haha
+Flore5ntos CS and More 🙈🙈🙈🙈
13:51 da müssen erstmal die mädchen abgecheckt werden von fabi
Wie heißt das Lied bei 6:41 ?
Vito brauch keine Wohnung er brauch ein Aussengehege da würde er sich dann den ganzen tag mit Baumstamm heben und Felsbrocken werfen beschäftigen können und ab und zu opfert man ihm eine Jungfrau xDDD
lustiges video da bekommt man direkt bock auf rückentraining ;D
+TheTauritaurus so ist das 😂😂😂😂
Ich bleibe dabei, gute Entscheidung die beiden ins Team zu holen
Seit wann ist denn dieses dicke Kind in blau dabei
xD
Voll mit Wasser
JBG3