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Keanu will zerstört werden! Training mit dem Lauch!

 

32 Kommentare

    1. Umut Renk ja aber du kannst mir doch nicht erzählen das man nach über 6 Monaten nichts aufbaut? Vorallem am anfang geht es richtig schnell ich habe im ersten jahr 15 kilo zugenommen. (Natürlich nicht alles muskeln)

    2. @GermanLetsPinguin Joa gebe dir recht. Trainiere ähnlich lange wie Keanu und habe ca 15kg mehr drauf. Natürlich auch Fett bevor jetzt wieder einer kommt und hatet😹😹 Auch die Kraft kommt schnell obwohl ich da jz auch kein krasser Überflieger bin aber man tut was man kann 🙂

  1. Keanu: heute mal ein training von uns ganz normal wie immer
    Junge wie siehst du aus alter wie 12 jahre und magersucht sry aber johannes mach dir bei so einem menschen nicht die mühe… wenn er es selber nicht will valla dann wird er es nicht schaffen amk

    1. Schon mal was von zu schnellem Stoffwechsel gehört? Nur weil jemand dünn ist, muss er noch lange nicht magersüchtig sein. Johannes ist cool weil er gerade denen hilft die es am meisten brauchen

    2. @Superdomm MC digga labber nicht, solange du keine Krankheit hast kannst du alles aus deinem körper machen solange eine einzige bedingung stimmt dass du es selber schaffen willst .. wenn ich ihn schon sehe mit handy in der hand am liebsten aus der hand klatschen

  2. Du nennst ihn ja immernoch Lauch 😅das letztemal haben schon einige gesagt das das arg beleidigend ist,an Keanus Stelle hätt ich schon keinen Bock mehr in Videos von dir auf zu tauchen

  3. Es gibt so viele Leute die sich Johannes als coach wünschen und ich habe so das Gefühl das es andere deutlich mehr verdient hätte als Keanu der nicht bzw wenig durchzieht..

  4. Er sieht aus wie am Anfang. Natürlich ist nicht viel verloren gegangen wenn er noch kein Gramm Muskulatur aufgebaut hat. Aber nach dem Training wird es Zeit für eine Trainingspause. Man muss ja nicht gleich übertreiben mit den Muskeln

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