Heute trainiert Daniel mit euch in einer intensiven halben Stunde ganz ohne Equipment euren kompletten Körper. Fokus liegt auf dem Kraftaufbau und jeder kann mitmachen đ
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Da freu ich mich sehr auf das heutige Workout đđ
Bin gespannt wie es dir gefÀllt. Daniel ist schon ganz neugierig
Lieber Daniel, dass hat mir richtig Spaà gemacht mit Dir das Workout zu meistern. Du hast es sehr gut erklÀrt und bist dabei sehr motivierend und sympathisch. Vielen Dank!!!! LG aus Freiburg.
Hi Daniel
Cooool, Workout gespeichert fĂŒr einen Nicht-HIIT Tag đ
Wie wĂ€rs, wenn du nĂ€chstes Mal deine eigene Playlist einfĂŒgst? So sehr ich Annes Workouts liebe, so wenig mag ich die Musikauswahl, haha! Aber seit deinem House-Workout weiss ich, dass wir beide auf einer WellenlĂ€nge đ” sind đ
Genau so etwas habe ich heute gesucht. Nach einem langen und stresisgen Arbeitstag sind kraftbasierte Workouts fĂŒr mich ein toller Ausgleich. Gerne mehr davon đ
Lieber Daniel, lange nichts gehört von Euch! Ich hatte schon lĂ€nger an Euch gedacht und mich gefragt, ob es gerade zu anstrengend ist mit der Kleinen. Und siehe da, endlich kommt ein neues Workout. Toll, und macht weiter sođ
Alles Liebe fĂŒr Euch und eine schöne Advents- und Weihnachtszeitđ€đ