Ich bin STOLZ! Marcs letzter Formcheck vor der Wettkampf Diät

 

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29 Kommentare

  1. Krasse Werte bin auch 17 Jahre alt. Unser Wettkampf ist fast zur gleichen Zeit meiner: (25 April) wünsche euch viel Glück! Hol dir das Ding! 💪💯

  2. ich musste so oft in dem video einfach lachen so viele unterhaltsame stellen hahah danke, dass ihr mir den tag versüßt habt und viel lachen konntet

  3. Vor einem Jahr:
    Linker Arm: 34,5 cm
    Rechter Arm: 35 cm
    Linker Oberschenkel: 58 cm
    Rechter Oberschenkel: 57 cm
    Taille: 72 cm
    Schulter: 109 cm
    Brust: 96 cm
    Hals: 36,8 cm

    Jetzt:
    Linker Arm: 41 cm
    Rechter Arm
    : 41,3 cm
    Linker Oberschenkel
    : 65,1 cm
    Rechter Oberschenkel
    : 65,4 cm
    Taille
    : 81,5 cm
    Brust
    : 104 cm
    Hals
    : 40 cm

  4. Sehe ich das falsch oder hat Johannes das Band an seinem Bein bei 6:52 falschem angelegt? Das Maßband ist 150cm lang wenn ich das richtig sehe, dementsprechend ist sein Oberschenkel 70cm

  5. Starke leistung immer weiter machen .
    Am bauch geht noch was und der unterer rücken könnte auch noch gestärkt werden.
    Mach weiter so und du wirst erfolgen sehen.
    Respekt auch an dich Johannes luckas

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