dein LETZTES BIZEPS TUTORIAL!!! Hardgainer Crew

die soll das letzte bizeps tutorial in einer langen reihe vollkommen unnötiger ergüsse sein!
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35 Kommentare

  1. Mega geiler Channel. Alle Videos schon mindestens 2 mal geguckt weil es einfach zu lustig ist euch beim Training zuzusehen und was ihr sonst noch so veranstaltet. Bitte hört nicht auf und macht genau so weiter. 😀

  2. nein ey du machst das falsch du must 45 grad winkel stabil halten und nicht rumwackel die arme angewinkelt zum körper und nur 0-89 grad den bereich fokusieren seh dir noch mal lieber ein parr tutorials an XD (das war nur spaß)

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