Bankdrücken geht schief 😱

 

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Bankdrücken geht schief 😱

 

30 Kommentare

  1. Zum Thema „der Kopf blockiert“: Als ich das erste mal 60kg im Bankdrücken hatte und demnach das erste mal die 20er Scheiben auf der Hantel hatte, hab ich auf einmal gar nichts mehr geschafft. Nächste Woche mit 2 10er Schieben gingen die 5×5 auf einmal wie von alleine gefühlt xD
    Hab richtig gemerkt, wie die 20er Scheiben im Augenwinkel mich blockiert haben^^

    1. Ja aber sind die schwerer, als 1 fünfzener plus 2× 2,5er?🧐 war bei mir das gleiche und ist bei mir das Gleiche wenn ich die 20 raufsteck fühlt es sich schwerer an

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