9 OLD SCHOOL Übungen für NEUE GAINZ!!! Hardgainer Crew

heute zeigen wir euch 9 krasse OLD SCHOOL übungen für neue GAINZ!
☝ anabole HGC KLEIDUNG: https://www.hardgainercrew.com/ ☝

►►►Video Produktion: Gutthardt Media ► https://www.instagram.com/gutthardtmedia/

9 OLD SCHOOL Übungen für NEUE GAINZ!!! Hardgainer Crew

 

26 Kommentare

  1. Halotestin für mehr streifen ? 😀 Jetzt kommen die echten hilfreichen Tipps haha
    Aufjeden cooles Video Jungs 🙂 Die Übung bei Minute 6 werde ich morgen mal testen 🙂

  2. Immer her mit den Videos!! ☺️
    Bei euch geht es hald noch wirklich um den Sport und die Unterhaltung kommt auch nicht zu kurz ☺️☺️

  3. Ich bin zwar neu hier aber das stört hoffentlich nicht.
    Was ich mir wünschen würde ist eine Top 3-5 Liste der efektivsten Übungen (nach Muskelgruppen sortiert) und am besten mit Erklärung wie man die Übungen ausführt.

    Ich trainire erst seit diesem Jahr September und hab bis jetzt nur für die Beine einen Trainingsplan mit dem ich zufrieden bin.
    PS: Sorry für die Rechtschreibfehler

Kommentar hinterlassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.