Andrej Mangold stationary Basketball Workout with Coach Paul Gudde

 

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Andrej Mangold bereitet sich Step für Step auf seine Rückkehr in die 1. Basketball Bundesliga vor. Nach einem Kreuzbandriss vor 4 Monaten seht ihr hier Ausschnitte aus einem 90 Minütigen Workout in dem wir stationär an seinem Ball Handling / Dribbling gearbeitet haben. Diese Übungen sollte jeder Basketballer mit in seinen individuellen Trainingsplan mit einbeziehen um ein gutes Gefühl für den Ball zu entwickeln und dieses zu verbessern.

Mehr Basketball unter: http://www.youtube.com/PaulGudde?sub_confirmation=1

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► Website: http://paulgudde.de/

Andrej Mangold stationary Basketball Workout with Coach Paul Gudde

 

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